Hipnoterapija
Najbolji način da se opiše hipnoza je stanje svijesti u kojem je naš um otvoren sugestijama. Tokom hipnoze ne spavamo i nismo nesvjesni, već jednostavno opušteni ili koncentrisani. Nema nuspojava, te je ovo najsigurnija tehnika za rješavanje brojnih problema ukoliko je izvodi stručno lice.
Hipnoza je priznata i od strane vodećih medicinskih udruženja, kao i udruženja psihologa.
KLINIČKA hipnoza je korištenje naprednih tehnika hipnoze i drugih tehnika pri tretiranju brojnih medicinskih i psiholoških problema. Preko 85% osoba pozitivno reaguje na kliničku hipnozu. Kliničku hipnozu smiju provoditi samo osobe sa prethodnim obrazovanjem u medicini ili psihologiji, te edukacijom u području kliničke hipnoterapije.
Treba biti posebno oprezan pri odabiru hipnoterapeuta odnosno praktičara hipnoze.
Savjetujemo da pažljivo provjerite kome se obraćate za pomoć.
MITOVI O HIPNOZI
NEKI LJUDI NE MOGU BITI HIPNOTIZIRANI
Činjenica: Iako neki istraživači i kliničari tvrde da neki klijenti ne mogu biti hipnotizirani, svako ima sposobnosti biti hipnotiziran jer je to prirodno, normalno stanje u koje svako od nas ulazi barem dva puta dnevno – dok se budi i dok tone u san. Ulazimo u hipnotičko stanje i svaki put kad se uživimo u film ili knjigu. Također, kad god vozimo ili sanjarimo u toj mjeri da promašimo put, vjerovatno smo u blagom stanju hipnoze…
Ova zabluda da neko ne može biti hipnotiziran je vjerovatno prouzrokovana neuspješnim iskustvom koje su neki imali sa hipnozom. Ljudi međusobno nisu isti i njihov pristup životu, kao i odmoru nije isti… pa zašto bi onda i način ulaska u hipnozu bio isti?! Ako neki način ulaska u hipnozu nije bio uspješan, bitno je pronaći način koji je najbolji za njih. Certificirani hipnoterapeuti imaju više tehnika koje mogu koristiti i trenirani su pronaći metodu koja upravo Vama najviše odgovara!
TOKOM HIPNOZE MOŽEŠ BITI NAVEDEN DA ČINIŠ STVARI PROTIV SVOJE VOLJE
Činjenica: Hipnoterapeut je voditelj ili facilitator i on ne može učiniti da činite išta protiv svoje volje. Zapravo, tokom hipnoterapijskog tretmana, potpuno ste svjesni svega što se dogada. Tačnije, ako Vam se ne sviđa gdje Vas vodi hipnoterapeut, imate potpunu moć da odbijete sugestije.
A da li neko tokom hipnoterapije može činiti stvari koje uobičajeno ne bi činio? DA, jer na hipnoterapiju i dolaze osobe koje žele nešto promijeniti… Međutim, ne može se nikoga navesti da tokom hipnoze čini nešto što je protiv njegove volje.
TOKOM HIPNOZE UVIJEK ĆEŠ REĆI ISTINU I MOŽEŠ OTKRITI SVOJE TAJNE
Činjenica: Tokom hipnoze možete lagati jednako lako kao i u budnom stanju, ukoliko to želite, naravno. Zapravo, kako hipnoza daje veći pristup Vašim podsvjesnim resursima, mogli biste čak biti u stanju izreći još kreativnije laži tokom „hipnotičkog transa“ i svakako imate potpunu kontrolu nad onim što izaberete da otkrijete ili pak prikrijete.
Dakle, ne postoji mogućnost za opravdan strah da će hipnoterapeut otkriti Vaše tajne jer neće, ukoliko Vi to ne želite!
NEĆU SE SJEĆATI NIČEGA ŠTO HIPNOTERAPEUT KAŽE
Činjenica: Svako drugačije doživi hipnozu. Za neke to je stanje u kome su fukusirani na riječi hipnoterapeuta i slušaju pažljivije. Za druge to je malo više od sanjarenja i pažnja može lutati od jedne do druge misli… nekada ne pridajući svjesnu pažnju onome što hipnoterapeut govori. U svakom slučaju, to je u redu, i niti jedno nije manje ili više uspješno. To je samo stvar Vašeg ličnog stila.
MOGAO BIH ZAPETI U TRANSU ZAUVIJEK
Činjenica: Još nikad niko nije zapeo u hipnotičkom transu jer je hipnoza stanje koje se prirodno događa i u svakodnevnim aktivnostima. Stoga nema nikakvih zabilježenih opasnosti sa hipnozom ukoliko se radi sa osobom koja je certificirani hipnoterapeut (tim bolje ukoliko je pored toga i psiholog). Ako hipnoterapeut ne uspije nekoga probuditi iz stanja hipnoze iz nekog razloga (recimo hipnoterapeut se onesvijesti), osoba će se sama, spontano vratiti u stanje potpune budnosti! Međutim, ovisno o trenutnoj potrebi za snom, osoba bi tada zbog stanja potpune opuštenosti, mogla zaspati ili se u potpunosti “probuditi” u roku nekoliko minuta.
PAMETNI LJUDI NE MOGU BITI HIPNOTIZIRANI
Činjenica: Upravo suprotno, istraživanja pokazuju da ljudi koji su nadprosječno pametni su upravo oni koji se mogu bolje koncentrisati i koji imaju kapacitet za veću kreativnost i življu imaginaciju.
U tretmane hipnoterapije zbog toga se i ne uzimaju osobe čije mentalne sposobnosti ne dosežu nivo praćenja jednostavnih uputstava.
TOKOM HIPNOZE, OSOBA SPAVA ILI JE NESVJESNA
Činjenica: Hipnoza nije san, niti stanje nesvijesti, iako je to uobičajena zabluda. Iskustvo sa formalno indukovanim hipnotičkim stanjem može uključivati karakteristike spavanja: usporeno disanje, sklopljene oči, opuštene mišice, te smanjenu aktivnost. Klijent je ustvari opušten, ali se može lako razbuditi. On je u ugodnom stanju u kome može razmišljati, govoriti, pa čak i kretati se ako je to potrebno. No, svi klijenti su jedinstveni i mogu doživjeti hipnozu na sebi svojstven način. Nekima je proces toliko ugodan da ulaze i izlaze u stanje slično snu, dok neki pojedinci mogu odgovoriti nesvjesno, kroz ideomotorne signale i druge metode. Međutim, postoji i nekoliko specifičnih situacija u kojima se radi hipnoza pod vodstvom specijalno treniranog hipnoterapeuta, a u kojima ce klijent biti hipnotiziran radi hirurške anestezije ili menadžmenta akutne boli.
HIPNOZA JE U SUPROTNOSTI SA VJERSKIM UČENJIMA
Činjenica: Hipnoza se koristi za olakšavanje boli, prevazilaženje anksioznosti, depresivnosti, napada panike, raznih vrsta strahova i ovisnosti, te brojnih drugih problema. Iako su mnoge sekte dale kritike hipnozi, danas većina religijskih grupa prihvata ispravno eticko korištenje hipnoze pri pomaganju ljudima.
Međutim, hipnoza nije povezana ni sa jednom svjetskom religijom. Stoga će profesionalan i etičan hipnoterapeut uvijek poštovati vjeru svojih klijenata i nikada je neće koristiti na neprikladan način kako bi uticao na klijentova uvjerenja.
HIPNOZA NIJE EFEKTNA METODA
Činjenica – Istraživanja pokazuju da je hipnoza kao terapeutska tehnika izuzetno uspješna.
Hipnoterapija: 93% oporavljenih klijenata nakon 6 tretmana.
U slučaju potrebe zakažite svoj termin. mail: info@appi.ba Diskrecija zagarantovana.